Juli 2020

24.07.2020

Wirkung

… Krafttraining doppelt wirkt?
17.07.2020

Motivation

Übertraining ist ein nicht selten auftretendes Phänomen im Sport.
10.07.2020

Dinkel

… Dinkel gute Laune macht?
03.07.2020

Alt

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.
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